【-25kg料理】塩コンきゅうりミョウガ🤤

補足：
ニンニクおろしとおろし生姜を小さじ1ずつ入れたらより美味しくなります！！
(すみません、動画上で撮影忘れてたので申し訳程度に盛り付け皿に薬味として乗せてます)
レシピの詳細は動画の説明欄に記載しています！

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レシピ↓
■材料
せん切りした茗荷 たっぷり(動画は安売りされている茗荷の茎の部分)
せん切りしたねぎ 1本分
せん切りしたきゅうり 1本分
ごま　小さじ１
鷹の爪 少し
ごま油 大さじ１
塩昆布 1-2つまみ
鰹節 軽く1つかみ分
※動画にないですが、おろしニンニク、生姜を小さじ1ずつ入れたらより美味しくなります！！

■作り方
レシピの具材を器に入れてよく混ぜたら皿に盛り付けて完成！

■ポイント
・夏バテしてても冷たくて美味しいのでたっぷり食べられます✨👍

■感想
・これ美味しいので箸が止まらないのですが、食べすぎると塩分で翌日顔がむくんじゃうので気をつけてください😂

#低糖質レシピ
#塩コンきゅうりミョウガ
#ダイエット料理

美味しかったです！！
教えてくれてありがとうございます！

美味しすぎて感動しました！！！ありがとうございます！！