【鶏とナスのトマト煮込み】煮込み過ぎないのがポイント!
#トマト煮込み#鶏もも肉#ナス
よく炒めたタマネギ、ニンニク、シメジをトマトとよく煮込み、酸味を飛ばし、旨みをひきだします。
鶏肉とナスは煮込み過ぎないようにして、肉とナスの食感を生かします。
《材料》
鶏もも肉 300g
ナス 3個
ニンニク 1片
タマネギ 1個
しめじ 1パック
オリーブオイル 大さじ1
チキンコンソメ顆粒 大さじ1
塩胡椒 適量
トマトパック 1箱
ローリエ 2枚
オレガノ 小さじ1
ハチミツ 小さじ2
酒 100cc