最強ズボラ飯爆誕 #shorts
【材料】
ツナ缶(食塩無添加) : 1缶
カレー粉 : 小さじ1
おろしニンニク : お好みで
チーズ : お好みで
【作り方】
① ツナ缶(食塩無添加) : 1缶にカレー粉 : 小さじ1、おろしニンニク : お好みでを混ぜる。
② ①にチーズをのせてオーブンかバーナーでチーズを溶かしたら完成。
※チーズは入れなくても美味しいのでお好みで掛けてください。
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5件のコメント
もぉなんか好き😂
ご飯を入れた器の中でしたら、もっと見やすいと思うが?😅
解説していきたいと想っておりました…💦🤣🤣🤣
願望で過去形で草
このチャンネルハマったわ笑笑
過去形なっとるやん( ᕱ°ᗜ°ᕱ)ハハッ!
チャンネルとーるくちまちゃた😮