作業時間5分で出来る簡単キムチリゾット！レシピはコメント欄へ。#100日後に痩せる #100日ダイエット #アラフォーダイエット #アラサーダイエット #ダイエット #ダイエットレシピ

【材料】
◎オートミール　30g
◎水　200ml
◎鶏ガラスープの素　小さじ1
◎醤油　小さじ¼
◎キムチ　適量
・チーズ　適量
・ネギ&白ゴマ　お好みで
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【作り方】
①◎を耐熱容器に入れて軽く混ぜる
②700wの電子レンジで2分加熱
③②にチーズを乗せる
④再び700wの電子レンジで30秒加熱
⑤④にお好みでネギと白ゴマをトッピング