ツナじゃがの巣ごもり卵

【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

『ツナじゃがの巣ごもり卵』
ツナの旨味がすごい!

【材料(2人分)】 
ツナ缶(マグロ・油漬フレーク缶詰) 1缶
ジャガイモ             小2個
さやいんげん            6さや
卵                 中2個
——-A——-
めんつゆ(三倍濃厚)        大さじ1杯
おろししょうが           少々
水                 300cc

【作り方】
1. じゃがいもは皮をむいて5mm厚さの半月切りか輪切りに、さやいんげんは筋をとって3~4つに切る。
2. 鍋に(1)とAを入れ、ふたをして中火で2~3分煮る。
3. じゃがいもがやわらかくなったら、ツナ(缶汁を軽くきる)を加える。卵を割り入れ、ふたをして約2分、卵が好みのかたさになるまで煮る。

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レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
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