【農家です】ルーは必要なし！ビーツを使ったキレイになるシチューのレシピ

今回はビーツを使ったシチュー！
これシチューなの!?と誰もがびっくりする美しい色に仕上がります。

ビーツは、女性に嬉しいデドックス、クレンジング、アンティエンジング、ダイエット効果があるのです。
スーパーフードのビーツを上手に取り入れって美しく♫

ルーは使わなくても美味しいコクのあるシチューが作れちゃうから、もうルーを買う必要はなし。
特別な日に、おもてなし料理に、是非つくってみてください。

材料　4人分
ビーツシチュー

ビーツ　小1個
玉ねぎ　1個
にんじん　1本
じゃがいも　大2個
ベーコン　3枚
水　300cc
牛乳　400cc
コンソメ　1個半
小麦粉　大さじ3
チース　適量（粉チーズや溶けるチーズでも）
塩　適量
黒こしょう　適量

【ビーツしりしり】

【ビーツのサラダ】

【ビーツラペ】