【レンジで1発!なすびで無水キーマカレー】

【材料】
なすび 2本
合いびき肉 50g
おろしにんにく 2cm
カレールー 2かけ
バター 1かけ
(マーガリンでもOK)
※卵黄
※パセリ

【作り方】
①なすび2本を1cm大に角切り
※あればフードプロセッサーで細かくしてもOK
②耐熱容器に①、合いびき肉50g、おろしにんにく2cm、カレールー2かけ、バター1かけ加えたらラップして600w5分チンして混ぜたら完成

ナスを細かくしてミンチ代わりに使えるので大量消費にもおすすめ!

なすびのうま味広がるキーマカレーをぜひ!

BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html

#キーマカレー, #なすびカレー,#Shorts

8件のコメント

  1. 【質問】
    カレールーはどこのメーカーがお好みですか?
    ぜひコメントで教えてください✨
    【材料】
    なすび 2本
    合いびき肉 50g
    おろしにんにく 2cm
    カレールー 2かけ
    バター 1かけ
    (マーガリンでもOK)
    ※卵黄
    ※パセリ

    【作り方】
    ①なすび2本を1cm大に角切り
    ※あればフードプロセッサーで細かくしてもOK
    ②耐熱容器に①、合いびき肉50g、おろしにんにく2cm、カレールー2かけ、バター1かけ加えたらラップして600w5分チンして混ぜたら完成

    ナスを細かくしてミンチ代わりに使えるので大量消費にもおすすめ!

    なすびのうま味広がるキーマカレーをぜひ!

  2. 簡単ですね。キーマカレー大好きです。
    今度、作ってみますね😀
    ジャワカレー好きです。甘いカレー、苦手です😵

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