ネギだくそっくり! 焼きなすと しゃきしゃき 水菜の 味噌 マリネ のレシピ 作り方

焼きなすと 水菜の 味噌 マリネ のレシピと作り方を動画で紹介します。フライパンでこんがりと焼いたなすを、味噌&オリーブオイルでマリネしました。とろける食感のなすにシャキシャキの水菜がアクセントになる、新感覚の焼きなすレシピです。

■材料(2人分/25分)
・なす:3本
・水菜:1株
・塩:小さじ1杯(塩もみ用)
・オリーブオイル:大さじ1杯(フライパン用)
☆砂糖:小さじ1杯
☆しょうゆ:小さじ1杯
☆味噌:大さじ1杯
☆オリーブオイル:大さじ2杯
☆レモン汁:小さじ1杯

■下ごしらえ
なすは1.5cm幅の輪切りにします。

■作り方
①水菜は根元を落とし、みじん切りにします。

②なすをボウルに入れ、塩をふって軽く揉み、5分置きます。水洗いしてザルに上げ、水気を切ります。

③フライパンにオリーブオイルを引いて熱し、③を並べて両面に焼き色が付くまで中火で焼きます。

④ボウルに☆の調味料を混ぜ合わせます。なすと水菜を加えて和え、そのまま10分置いて味をなじませたら完成です。

■コツ・ポイント
なすは軽く塩もみをしてから焼くと、油のまわりが均一になります。こんがりと色が付くまでしっかり焼いて、香ばしさをプラスしてくださいね♪

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