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  1. 材料 2人分
    ・豚ひき肉…150g
    ・玉ねぎ…1/2個
    ・ミックスビーンズ缶…1缶(110g)
    ・しょうが…1片
    ・トマト缶…1/2缶(200g)
    A水…400ml
    Aカレー粉…大さじ1
    Aケチャップ…大さじ2
    Aコンソメ…大さじ1と1/2
    A中濃ソース…小さじ1
    A一味唐辛子…小さじ1/2
    ・オリーブオイル…小さじ1

    作り方
    1.玉ねぎは1cm角に切り、しょうがはすりおろす。
    2.鍋にオリーブオイルを入れ、ひき肉を炒める。
    3.玉ねぎ、しょうが、トマト缶を加え煮る。
    4.煮詰まってきたら、ミックスビーンズ、Aを加えさらに煮込む。

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