モスバーガーの選び方 #shorts
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松田リエ
看護師・保健師・ダイエット講師 BelleLifeStyle 協会代表理事。Belle Lus株式会社代表取締役。1986年生まれ。二児のママ。看護師としてがん患者のケアを担当後、保健師として従事。成人の健康教育、メタボリックシンドロームや糖尿病患者への保健指導を行う。この経験から、食卓を担う女性が栄養や体の知識を身につけないと 、日本の食習慣はよりよくならないことに気づく。
自身が食生活で自然に12kgやせた経験を生かし、食べやせダイエット専門講師として起業。ダイエット相談に来る人の多くが面倒くさがりやで あることに着目した、すぐ取り入れられる食事メソッドが評判を呼ぶ。全国に600名以上のダイエットサポーターを育成し、受講生2500名をダイエット成功に導くかたわら、YouTube 再生 3473万回、Ameba ダイエットブログ等、SNS でも活躍中。
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5件のコメント
見たら懐かしくてハンバーガーをずいぶん昔に良く食いに行って行ったなぁ。
この、リエ先生のシリーズ? 良いですね〜👍👍
ダイエットの考えがガラッと変わります。
言ってる事が、心から、腑に落ちて、私にも出来ると勇気がわきます。
頑張りますねー🙌🙌
このシリーズ、参考になります😂
ありがとう😆😆😆
元モス店員です🍔
ありがとうございます❤
すげえ適当なこと言ってるなー
菜摘シリーズは当然炭水化物40gなんていかないし、テリヤキチキン、野菜、フィッシュバーガー、ハンバーガー、チーズバーガー等も30g台だし、朝モスのバーガーは全部40g以下