ヘルシーチーズドリア🍀 ダイエットにもオススメです✨ 材料はコメント欄へ！！ #shorts #ダイエット #チーズレシピ Meat sauce arrangements ミートソースのアレンジ ミートソースのアレンジレシピ ミートソースレシピ レンジで作るホワイトソースとろり卵のミートドリア
@yukidarumasan on 2023.02.01 11:49 ヘルシーチーズドリア☑️材料<チキンライス＞ごはん（1人前）ケチャップ（適量）鶏肉（100ｇ）玉ねぎ（1/4個）塩胡椒（適量）<ホワイトソース＞牛乳（300ml）コンソメ（小さじ1.5）塩朗椒（少々）片栗粉（大さじ1.5）とけるチーズ（お好みの量）
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ヘルシーチーズドリア
☑️材料<チキンライス＞ごはん（1人前）ケチャップ（適量）鶏肉（100ｇ）玉ねぎ（1/4個）塩胡椒（適量）<ホワイトソース＞牛乳（300ml）コンソメ（小さじ1.5）塩朗椒（少々）片栗粉（大さじ1.5）とけるチーズ（お好みの量）