【貧乏飯】100円で作る「鮭のアラの炒め物」 #男飯 #貧乏飯 #節約飯 【貧乏飯】100円で作る「鮭のアラの炒め物」 【今回使用した材料】 特売の鮭のアラ・・・350g 庭に生えてるバジルの葉・・・少々 塩コショウ・・・少々 オリーブオイル・・・少々 ①バジルの葉をきざみ、鮭の尖った部分を除く。 ②フライパンにオリーブオイルを入れ、鮭を入れて中火で炒め塩コショウで味つけします。 ③バジルを加えて軽く炒めます。 ④完成!! —————————————– – – ☆ Mushroom cream pasta recipes おうちごはん お弁当 キノコのクリームパスタ きのこのクリームパスタレシピ きのこレシピ クッキングラム クリームパスタレシピ パスタレシピ レシピ レシピ動画 料理動画 男飯 節約料理 簡単レシピ 貧乏飯 飯テロ 鮭ときのこのワンパンクリームパスタ美肌効果