【2歳爆食い】子どももオトナもおいしい！たらこパスタ😋 #shorts

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今日のレシピはたらこパスター！
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大人だけの時は明太子が定番なので
“たらこ” って人生ではじめて
買ったかもしれない、、、、、！😳
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塩分高いイメージあったから避けてたけど
10gなら塩分量0.4g程度なので
醤油ちょろっと足しても食べられる✊🏼
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バターでコクアップさせてるので
ぺろりおいしい〜！いただきました👦🏻
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大人はいつもの明太子パスタとほぼ同じレシピです◎
（うちのオットは野菜とかキノコとか息子より食べない系おじさんなのでほうれん草とキノコ入れたけど、入れずにシンプルたらこパスタも美味しいですよ😌←）
オットも爆食いしてました。#聞かれてない
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見た目気にしなければボウル使わず
深さのあるお皿で作れば洗い物少ないｯｯ！
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わが家はスパゲッティ使うと食べる(食べさせる)の大変なのでマカロニですが、お好みで👦🏻✌🏼
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材料
﹉﹉
（子ども用）
◻︎ マカロニ　　　　… 40〜50g
◻︎ しめじ　　　　　… 適量（1/6株程度）
◻︎ 冷凍ほうれん草　… 適量（ふたつまみほど）
◻︎ たらこ　　　　　… 10g
◻︎ 牛乳　　　　　　… 小さじ2
◻︎ 無塩バター　　　… 5g
◻︎ 醤油　　　　　　… 少々
◻︎ 刻み海苔　　　　… お好み
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（オトナ用）
◻︎ スパゲッティ　　… 100〜120g
◻︎ しめじ　　　　　… 適量（1/3株程度）
◻︎ 冷凍ほうれん草　… 適量（ふたつかみほど）
◻︎ たらこ　　　　　… 45〜50g
◻︎ 牛乳　　　　　　… 大さじ2
◻︎ 無塩バター　　　… 10g
◻︎ 醤油　　　　　　… 小さじ2
◻︎ 刻み海苔　　　　… お好み
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作り方
﹉﹉﹉
（下準備）パスタを袋表示時間通りに茹でる
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① たらこ〜醤油をボウルに入れる
② 子ども用だけをレンジ600Wで30秒加熱し、よく混ぜておく（加熱後多少分離します）
③ パスタの茹で上がり1分半前にほぐしたしめじを加える
④パスタの茹で上がり30秒前に冷凍ほうれん草を加える
⑤ パスタが茹で上がったら①②に和える
⑥ 刻み海苔を散らす
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