ポン酢で鮭とキャベツのクリーム煮【失敗なん?コレ・・からの巻き返し】

キャベツ  2枚
玉ねぎ   1/4個
しめじ   1/4袋
鮭切り身  1切
小麦粉(まぶす用) 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1/2
バター   10g
小麦粉   大さじ1
牛乳    200㏄
柚子まろか 大さじ3

①キャベツをざく切り
②玉ねぎを薄切り
③しめじを小房にわける
④鮭をひと口大に切り小麦粉をまぶす
⑤フライパンにオリーブオイルをひいて鮭を焼く
⑥鮭を取り出しバターを加えて野菜を焼く
⑦小麦粉を加えて合わせたら牛乳を入れる
⑧柚子まろかを加えて混ぜ、ひと煮たちさせる
⑨鮭を戻しとろみがつけば出来上がり

#ポン酢 #鮭 #キャベツ #クリーム煮

3件のコメント

  1. 1キリミ・・・聞いたこと無い単位だけど意味は分かる♪
    レシピ動画の解説で「知らんけど」は初めて聞いたかも(^^;
    葉野菜は塩をちょっと振ると一気にシオシオになりますよ
    僕も料理はちょいちょいしますが「ん~ま、いっか」はちょいちょい漏れますよ(^-^)
    これはスパゲティに掛けて食べても美味しそうですね
    そして今回も心の声が漏れまくりで楽しい( ̄▽ ̄)♪

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