7分で完成★レンジで簡単「たことアボカドの満腹パスタ」【簡単レシピ・早い・美味しいズボラ飯】
アボカドで満腹、タコで満腹！
そしてパスタで満腹。
がっつり食べたいボリューミーで簡単な一品です
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【人数】
1人前
【作り方】
1.レンジでパスタを簡単に茹でる事ができる100均アイテム等でパスタ1束を茹でる。（もちろんお湯で茹でても大丈夫です） パスタを茹でる際は必ず、水1リットルに対して15gの割合でお塩を入れる。
2.アボカド半個とゆでタコ100gを食べごたえがあるよう、大きめに切り耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをかけて600wで1分レンチン。
3.オリーブオイル大さじ2、醤油大さじ0.5、ゆず胡椒小さじ0.5をアボカドを潰さないようにまぜる。
4.パスタも入れてさらにあえる。
5.器にもりつけ、刻みネギを入れて完成です。
【材料】
スパゲティ：1.6mm前後 90～100g（1束）
アボカド：半個
ゆでタコ：100g
【調味料】
オリーブオイル：大さじ2
醤油：大さじ0.5
ゆず胡椒：小さじ0.5
刻みネギ：少々