【平日５日間の晩ごはん＃67】頑張らない晩ごはんおかず(レンジで簡単♪ハンバーグ／焼き鮭の香味だれ／野菜たっぷり肉味噌／手羽先の甘辛だれ／ピリ辛つけ麺／料理動画／#japanesefood)

【平日５日間の晩ごはん＃67】頑張らない晩ごはんおかず(レンジで簡単♪ハンバーグ／焼き鮭の香味だれ／野菜たっぷり肉味噌／手羽先の甘辛だれ／ピリ辛つけ麺／料理動画／#japanesefood)

今週のテーマは【頑張らない晩ごはんおかず】です♪
レシピは下記リンクよりご覧いただけます

00:34【月曜日】
●レンジで簡単♪コロコロハンバーグ(カレー風味)
https://momrecipe.net/recipe/000462/

材料2人分
合いびき肉200ｇ
玉ねぎ1/4個
マヨネーズ大さじ1
塩こしょう少々
Aケチャップ大さじ2
Aウスターソース大さじ2
Aカレー粉小さじ2

03:07【火曜日】
●焼き鮭の香味だれ
https://momrecipe.net/recipe/000435/

材料2～3人分
鮭3切れ
かいわれ大根1パック
塩こしょう適量
片栗粉適量
油適量
A長ねぎ(みじん切り)1/2本分
Aすりおろし生姜1/2片分
Aすりおろしにんにく1片分
Aポン酢大さじ4
Aごま油大さじ1

05:23【水曜日】
●野菜たっぷり肉味噌
https://momrecipe.net/recipe/000384/

材料2～3人分
豚ひき肉150g
大豆水煮(ミックス)150g
パプリカ(赤)1/2個
パプリカ(黄)1/2個
椎茸2個
にんにく1片
豆板醤小さじ1
ごま油適量
A甜面醤大さじ1
A味噌大さじ1
A砂糖大さじ１/2
A水50㏄

07:55【木曜日】
●手羽先の甘辛だれ
https://momrecipe.net/recipe/000259/

材料2～3人分
鶏手羽先10本
塩少々
こしょう少々
片栗粉適量
ごま油適量
白ごま適量
A醤油大さじ2
Aみりん大さじ2
A砂糖大さじ1
Aすりおろしにんにく1片分
Aすりおろし生姜1片分

10:14【金曜日】
●がっつり食べるピリ辛つけ麺
https://momrecipe.net/recipe/000463/

材料2人分
中華麺(太麺)2袋
豚バラ肉150ｇ
小松菜1株
舞茸1パック
メンマ100ｇ
にんにく(みじん切り)1片分
生姜(みじん切り)1片分
豆板醤小さじ1/2
かつおぶし3ｇ
めんつゆ(ストレート)400ml
味噌小さじ1
酢大さじ1
白いりごま大さじ1
ごま油適量
刻みのり適量

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