しらすとトマトの冷たいパスタ
『しらすとトマトの冷たいパスタ』
暑い日におすすめの冷製パスタです✨
刻んだトマトと『リケンのノンオイル 青じそ』を和えるだけで美味しいソースの完成♪
お好みで冷たいうどんやそうめんで作っても美味しいです😊
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 437kcal 塩分 3.5g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
【材料】2人分
スパゲッティ(乾麺)80g
釜揚げしらす 40g
トマト 150g
大葉 4枚
リケンのノンオイル 青じそ 大さじ2
わさび(チューブ) 3g
オリーブ油 適量
【つくり方】
①トマトは1㎝角に切り、大葉は1~2㎝幅程度に手でちぎっておく。
②ボウルに『リケンのノンオイル 青じそ』・わさび・トマトを入れて和え、冷蔵庫で冷やしておく。
③鍋に湯を沸かし、塩(分量外)を入れてスパゲッティを表示通りに茹でる。冷水で締め、しっかりと水気をきる。
④②に③・釜揚げしらす・大葉を入れてサッと和える。
⑤器に盛り、オリーブ油を回しかける。
【天才ポイント】
暑い日におすすめの冷たいパスタです。
刻んだトマトと『リケンのノンオイル 青じそ』を和えるだけで美味しいソースが出来上がります。
お好みで冷たいうどんやそうめんと和えても。
2件のコメント
My friends ! It looks so delicious. Your cooking skills are amazing. Thank you for the good food.❤️ 😆 🙂 ❤️
オリーブオイル→マヨネーズ