【レンジ調理＆トマト缶不要】世界一簡単なミートドリアの作り方
【2人分】
豚ひき肉 100g
玉ねぎ 1/2個
にんじん 1/2本
にんにく 1かけ
⚫︎ケチャップ 大さじ4
⚫︎ウスターソース 大さじ2
⚫︎砂糖 大さじ1
⚫︎コンソメ 小さじ1
薄力粉 大さじ1
【作り方】
①野菜をざく切りして
ぶんぶんチョッパーの容器に入れる。
②取手を引っ張って、みじんぎりにする。
③耐熱ボウルに②、⚫︎、ひき肉を入れ混ぜ
ふんわりラップして600w4分加熱。
④薄力粉を混ぜ、ラップなし600w3分加熱。
⑤ごはんに④をかけてチーズを散らし
グリルでチーズに焦げ目が付くまで焼く。
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