[宅飲み痩せ飯おつまみ] 豚こまとピーマンのオイスター炒め/甘くない檸檬堂 無糖レモン #宅飲み #おつまみ #レシピ #宅飲み料理
女一人宅飲みの今日のおつまみは「豚こまとピーマンのオイスター炒め」です。お酒は「甘くない檸檬堂 無糖レモン」です。
※当チャンネルでは、小麦・加工肉・牛乳・サラダ油はなるべく使わないようにしています。
【材料】
絹豆腐 150g
豚こま 100g
ピーマン 2個
オイスターソース 小さじ1
酒 小さじ1
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1/2
※お肉の下味
片栗粉 小さじ2
塩コショウ 少々
※焼く時
ゴマ油 大さじ1
【カロリー】
約900kcal
【PR】私のオススメアイテム
楽天:https://room.rakuten.co.jp/mari.sapporo
Amazon:https://www.amazon.co.jp/shop/marisapporo
※Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。
#女性 #一人暮らし #宅飲み #おつまみ #痩せ飯 #グルテンフリー #米粉 #40代 #50代 #アラフィフ #札幌 #チューハイ #レモンサワー