ニラとアボカドのチヂミ

ニラとアボカドのチヂミです🇰🇷🍳

チヂミにアボカドを入れるのは、
とろ〜っと美味しいので、ぜひ作ってみてください!

焼き方は動画でわかりやすく説明してます😊

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【動画内の修正箇所】
⚠️水:120ml=大さじ8です⚠️
大さじ13でないので、ご注意下さいませ🙇‍♂️

ニラとアボカドのチヂミ
(材料 1枚分)
・アボカド 1個
・ニラ 1/3束(30〜40g)
・白菜キムチ 100g
・片栗粉 薄力粉 各大さじ4
・水 120ml
・ごま油 大さじ1と1/2

(タレ)
・しょうゆ わさび 適量

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料理家/管理栄養士
エダジュン

1984年、東京生まれ。管理栄養士取得後、株式会社スマイルズ入社して、
SoupStockTokyoの本部業務に携わり、2013年に料理研究家として独立しました!
「パクチーボーイ」の名義でも活動中です。
お手軽アジアごはんや、パクチーを使ったレシピが得意★

再生リスト
https://www.youtube.com/channel/UC67dUIGcXFzt2UawhOzB_ng/playlists

[公式ホームページ]
http://edajun.com

[20冊ほどレシピ本発売中です!]
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5件のコメント

  1. エダジュンさんの動画、夏はアイスコーヒー、冬はホットコーヒーを、飲みながら観てます♡癒やされるヒトトキです(◍•ᴗ•◍)今日も、美味しそうでした♡

  2. いつも楽しみにしてます!
    早速作ってみましたが、なかなか生地が固まってくれず…😭
    小麦粉が少なかったのか、フライパンが悪いのか、、、
    また頑張ってみます😭😭😭

  3. 楽しく見させていただきました!
    今度自分でも作ってみようと思います!

    次回の動画も楽しみにしています👍

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