地球上で最も栄養価の高い食品6選【ゆっくり解説】 地球上で最も栄養価の高い食品6選について触れていきます。 2日に1回、21時更新（もっと更新するかも？） ★twitte Tweets by SanteChannel お仕事のご依頼はＤＭからお願いします。 本の紹介も可能です #ゆっくり解説 #健康 #栄養 Pea sprouts pasta recipes あさりと青さのりのパスタ パスタンレシピ ゆっくり解説 健康 栄養 豆苗 豆苗×パスタ 豆苗×パスタンレシピ
@UTAU_Siogayu on 2021.12.16 00:44 時間がないからって食べ物以外にも当てはまるけど、仕事する時間とか稼がないとってなる時間が必要とは思うものの好きなことして生きていたいと思う時には邪魔にしか思えないんだよなぁ
@this9952 on 2021.12.23 11:25 動画時間が長くてわかりづらいので、最初にひと目で内容の輪郭がわかるようなテロップを出してから一つ一つ説明するべき。大枠→詳細へとマクロシフトしていくことで輪郭を理解した上で詳細を細かく当てはめられる。
@洋一-h8i on 2022.02.07 23:00 我家では今話があった食品で、毎朝海藻ではアオサは味噌汁に、ブルーベリーはヨーグルトに、卵はキャベツと一緒にお好み焼き風にして食べてます。貝類はアサリも食べますが、宍道湖産のシジミをよく食べます。チョコはカカオの比率が高い物は甘味が少ないので、どうしても甘味の強い物になってます。
@ryuken8188 on 2022.02.13 15:51 料理がめんどくさすぎて毎日カップ焼きそば食べてるんだけど、たまに外食すると反動でめちゃくちゃ旨く感じる。素材の味が舌をダイナミックに刺激してくるのたまらんです。まともな飯毎日食いたい・・誰か作って・・
@猫エージェント on 2023.01.31 17:27 卵のコレステロール風評被害は何だったんでしょうね。一時期卵は控えてました。今は茹で卵を作って一日1個は食べるようにしてます。TKGもあまり食べなかったけれど、時々食べるようにしました。
@egawatakasi on 2024.08.07 22:04 Thyroidに放射性物質が溜まるが、その前にThyroid（甲状腺）に常時満タンにヨードを入れておくと放射性物質が入れないそうだ。 手術時に使う患部消毒はヨードだが世界で千葉県でしか取れないと聞いた。 此のヨードは表皮内の細胞には毒性が有るので、その後にアルコールで除去しますから、対放射性物質に良いからと言っても決して飲まない様に。。
31件のコメント
一般的な朝食ってやっぱり健康的なんだなぁ。。。卵焼きに鮭にワカメの味噌汁。質素な食事どころか考え抜かれて洗礼された食事ってかっこいいな・・・
最近栄養にハマってるので良い
野生のサーモン？ 今大体ノルウェーとかカナダとかの養殖サーモンのほうが多そうだな。
論文解説チャンネルのまるパクリじゃん
アボカドが世界一栄養の多い野菜
キュウリが世界一栄養の無い野菜
病院、老人施設も、毎日毎日、三食もいらないよな❗️おやつもあり❗️食べ過ぎ❗️
栄養豊富で旨くて安くて調理も簡単な卵は究極の食材。
唯一の欠点は脂質もそれなりにあるから減量期に食べ過ぎてはいけないこと。
カカオ99%チョコレートは苦すぎてもう食いたくねぇ
時間がないからって食べ物以外にも当てはまるけど、仕事する時間とか稼がないとってなる時間が必要とは思うものの好きなことして生きていたいと思う時には邪魔にしか思えないんだよなぁ
サーモンの天然はスーパーでは見かけない？
動画時間が長くてわかりづらいので、最初にひと目で内容の輪郭がわかるようなテロップを出してから一つ一つ説明するべき。
大枠→詳細へとマクロシフトしていくことで輪郭を理解した上で詳細を細かく当てはめられる。
我家では今話があった食品で、毎朝海藻ではアオサは味噌汁に、ブルーベリーはヨーグルトに、卵はキャベツと一緒にお好み焼き風にして食べてます。貝類はアサリも食べますが、宍道湖産のシジミをよく食べます。チョコはカカオの比率が高い物は甘味が少ないので、どうしても甘味の強い物になってます。
料理がめんどくさすぎて毎日カップ焼きそば食べてるんだけど、たまに外食すると反動でめちゃくちゃ旨く感じる。素材の味が舌をダイナミックに刺激してくるのたまらんです。まともな飯毎日食いたい・・誰か作って・・
貝は身体に良いですが高いのですね、牡蠣とか。
ありがとーございます✨💍✨
たまごにルテイン・ゼアキサンチンが含まれてるのは目からウロコでした。
開始6分20秒は無駄話
ポリフェノールによる抗酸化作用も期待できるし、食物繊維も豊富。
タンパク質も多くていいですね！
ある意味、
卵とわかめ二つはもっとも安いの健康食かもしれない、
それして料理の方法も簡単だな
ここの霊夢さん、原作より心も体も大きそう（）
卵のコレステロール風評被害は何だったんでしょうね。一時期卵は控えてました。今は茹で卵を作って一日1個は食べるようにしてます。TKGもあまり食べなかったけれど、時々食べるようにしました。
ブルーベリー黒酢ではだめですか？
俺の身体は高級なエンジンさ😀栄養価の高いハイオク食がマツチしているさ🤗🤭🍣🍵
何事もバランス良くは難しい😑
海藻は昔から大好きでした😋
青魚も好きです。
特に塩サバを焼いて、レモン汁かけて食べるのが大好きでした。
シーフードはヒ素と栄養素トレードオフ感ある
オレ味付け海苔好きなんだよな オヤツ代わりにバリバリ食べる おつまみにもなるしね
レバーが内臓〜
６選？
天然のサーモンなんてない。
重複して さっぱり進まない。
Thyroidに放射性物質が溜まるが、その前にThyroid（甲状腺）に常時満タンにヨードを入れておくと放射性物質が入れないそうだ。
手術時に使う患部消毒はヨードだが世界で千葉県でしか取れないと聞いた。
此のヨードは表皮内の細胞には毒性が有るので、その後にアルコールで除去しますから、対放射性物質に良いからと言っても決して飲まない様に。。