【材料２つ！】卵も小麦粉もいらない！オートミールクッキー作り方！ / 【syun cooking】

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今回はオートミールクッキーの作り方です。
材料2つ！砂糖不使用、ノンオイル！
バナナでオートミールクッキーが作れてしまいます。
ザクっともっちり感。
ダイエット中にぴったりな1品です。
簡単オートミールクッキーに仕上げました。

This time is how to make oatmeal cookies.
Two ingredients! No sugar, no oil!
I can make oatmeal cookies with bananas.
Zaku and tight feeling.
It is a perfect item for dieting.
Finished as an easy oatmeal cookie.
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◯作るポイント
※バナナをしっかりと潰す。
※水分を吸う前に混ぜる。
※優しく押し固めて形を作る。
※しっかりと粗熱をとる。

◯動画のポイント
・砂糖不使用！
・ノンオイル！
・ダイエットにぴったり！
・ただ混ぜるだけ！

［レシピ］

材料　10個分
◯オートミールクッキー
オートミール150g
バナナ2本

1.バナナをしっかりと潰す。
2.オートミールを入れて混ぜる。
3.お好みでココア生地を作る。
4.生地を５等分に分けて形を作る。
5.180℃に予熱したオーブンで15分焼く。
6.焼けたら粗熱を取る。

[recipe]

Material for 10 pieces
◯ Oatmeal cookie
Oatmeal 150g
2 bananas
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12cm丸型を15cm丸型→1.5倍
12cm丸型を18cm丸型→2.2倍
12cm丸型を21cm丸型→3倍

15cm丸型を12cm丸型→0.6倍
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