具だくさんお好み風オムレツ レシピはコメント欄に記載 #shorts
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著者 【レシピ本】はるはるママの栄養満点のご飯
【レシピ本】強い体を作る献立
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【レシピ本】野菜で作るガッツリおかず
22件のコメント
豚ひき肉………150グラム
ニラ………1/2束
椎茸………2〜3枚
卵………3個
A
醤油………大さじ1/2くらい
酒………大さじ1/2
鶏ガラ………小さじ1/2
B
牛乳………大さじ1
塩、こしょう………各適量
C
お好みソース
マヨネーズ
青海苔
かつ節………各適量
お母さん、いつもヘアメバッチリ😮
家のオムレツはニラの代わりに玉ねぎでした
ママ綺麗❤
おかん美人やなー
サムズアップ👍でOK❤が素敵過ぎます😊
おかん!!!おかん!!!本出してーーーーー。。写真集付きで🆗‼️???
ぁぁあオカン今日も可愛いです好きです❤
おいしそー‼️作ってみます😋
やはり、おふくろの味が最強ですね。
このおかん好き❤
ドヤ顔のお母さんも綺麗なのよねー。
不快感なし。
こんな人世の中におるんやってくらい完璧な女性😮
すごいな、フライパンちょっと振っただけで卵が、くるんて。
理想のママ♥️本当に素敵🥰
ほんとに母ちゃん綺麗すぎだろ
お母さんが家事してるのに、まだ飯を作ってくれと追い打ちをかける息子😢
こんな綺麗なお母さんなら俺が作ってあげたいわ。
ランエキ、なんか好き。
やっぱり水野美紀と鈴木砂羽を足したような美人 豚肉料理多いな 関東かな?オカンは関西?
"おかん" 最高!!
こびりつかないフライパン羨ましい!
俺のは、いつも付いちゃう😅
昨日の餃子のアンが残っていれば、それでも良いですか?