ナスとミョウガの味噌炒め

ナスとミョウガの味噌炒め

暑い夏におススメ！

ナスとミョウガの味噌炒め

ナスとミョウガは
暑さの薬。

味噌は汗をかいたら
塩分とミネラルを補給する。

エアコンの冷え対策にも！

ごまは出来れば黒ごまを！！

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@nagatsuyu えみこ COCOemi講師インスタは @cocoemi_love_in_our_heart

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