たらとじゃがいものパルメザンチーズ焼き
材料(2人分)
真たら(生)………2切(約200g)
塩・こしょう………各少々
じゃがいも…………2個
生ハム………………3〜4枚
「基本のトマトソース」(下記参照)
(または市販のトマトソース)………大さじ4
パン粉………………適量
パルメザンチーズ(粉)………………適量
[基本のトマトソースの作り方]
トマト缶(ホール)………1缶(240g)
にんにく……………………1/2片
オリーブオイル……………30cc
鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけ、にんにくがカリカリになったらトマト缶を入れる。トマトをつぶしながら15分位煮詰めて水分が少なくなったら火を止める。
作り方
①たらは皮を取り、1cm厚さのそぎ切りにして塩・こしょうをする。じゃがいもは皮をむいて電子レンジで加熱(または茹でる)してから1cm厚さの輪切りに、生ハムは大きければ半分に切る。
②耐熱皿に「基本のトマトソース」をしき、①を交互に並べたら、パン粉、パルメザンチーズを振り、200℃に予熱したオーブンで約10分色良く焼く。