すぐできるのに旨すぎる。超簡単！鶏のトマトチーズ焼きの作り方

すぐできるのに旨すぎる。超簡単！鶏のトマトチーズ焼きの作り方

皆さま、お疲れ様です！
今日の簡単レンジ料理は、鶏とチーズの簡単レシピ！鳥のトマトチーズ焼きの作り方です＾＾
鶏肉、トマト、チーズこの組み合わせが美味しくないわけがない！！クリスマスにもおすすめかも！？
超簡単にできるので是非お試しください٩( ᐛ )و

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※加熱時間はレンジによって多少異なります。
★材料
鶏モモ肉・・・・・150g
玉ねぎ・・・・・・1/6
○おろしニンニク・1センチ
○オリーブオイル・小さじ1
○塩胡椒・・・・・適量
トマトピューレ・・30g
ピザ用チーズ・・・30g
粉チーズ・・・・・お好みで
パセリ・・・・・・お好みで

★作り方
①グラタン皿に鶏モモ肉を入れてフォークなどで全体の穴を開けます。
※穴を開けることで柔らかく、レンジでの破裂を防ぎます。

②玉ねぎスライスを入れ○を一緒に混ぜたらラップをしレンジ600w2分(500w2分30秒)加熱します。

③トマトピューレを表面に塗りチーズをのせて広げたらトースター250℃2分半程度、焦げ目がつくまで加熱します。
※レンジの場合はラップをして600w2分程度(500w2分30秒)

④パセリをかけて完成です。

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