【里芋と鶏肉のチーズグラタン】牛乳で作る簡単レシピ!ボリューム満点♪|macaroni(マカロニ)

    牛乳で作る簡単ホワイトソースがポイント✨
    今回は「里芋と鶏肉のチーズグラタン」のレシピをご紹介します♪
    とろっとホクホクの里芋グラタンは寒い日にぴったり!
    ジューシーな鶏肉も入って、ボリューム満点な1品です💕
    ぜひ、作ってみてくださいね!

    ■調理時間:30分

    ■材料(2人分)
    ・鶏もも肉:250g
    ・里芋:4個 (正味 240g)
    ・長ねぎ:50g
    ・味付塩こしょう:少々
    ・小麦粉:大さじ1杯
    ・牛乳:300c
    ・コンソメ:小さじ1杯
    ・とろけるチーズ:60g
    ・パン粉:小さじ2杯
    ・バター(有塩):15g

    ■下ごしらえ
    ・鶏肉は余分な脂を除いてひと口大に切り、味付塩こしょうで下味をつけます。
    ・長ねぎは斜め薄切りにします。
    ・里芋は水でこすり洗いして、水気をしっかりと拭き取ります。

    ■作り方
    1.里芋の上下を平行になるように切り落とします。丸みに合わせながら側面の皮をむき、1㎝厚さに切ります。
    2.フライパンにバターを入れて弱火で熱し、長ねぎを入れてしんなりするまで炒めます。
    3.鶏肉を加えて中火で加熱します。焼き色がついてきたら小麦粉を加えて混ぜ合わせます。
    4.粉気がなくなったら、里芋、牛乳、コンソメを加えて中火で10分ほど煮込みます。とろみがついてきたら耐熱容器に2等分にして入れます。
    5.とろけるチーズ、パン粉をかけて180℃のトースターで5〜10分ほど加熱します。焼き色がついたらパセリをふって完成です。

    ■コツ・ポイント
    ・お使いのトースターによって焼き時間は調整してください。
    ・里芋は皮をむく際に滑りやすいので気をつけてください。

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    3件のコメント

    1. 里芋と鶏肉のチーズグラタン、超美味しそうですね!🙋‍♀️🙋‍♂️🦸‍♀️🦸‍♂️😆😊🍛🍛🍛🍛

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