【サバ缶パスタ❣️】アヒージョ風☆水煮缶で簡単イタリアン！！
サバ缶をパスタに🌟
にんにく風味でアヒージョ風に仕上げました。
◾️レシピ◾️
＝材料＝ 2人分
・パスタ 180g前後
・サバ缶 1缶（200g）
・しめじ 1/2個
・玉ねぎ 1/2個
・鷹の爪 2本
・ニンニク 今回は4個
（お好みで増減してください）
・醤油 小さじ1
・塩コショウ 少々
・大葉 2枚
①野菜を切りつつ、パスタを茹でるお湯も沸かしておく。
しめじ ：小房に分ける
玉ねぎ ：薄くスライスする
にんにく：薄くスライスする
②フライパンにオリーブオイルを少し多めに入れて、ニンニク＆鷹の爪に火を入れてる。
焦がさないように多少弱火で火を入れるのが良いです。
③お湯が沸いたらパスタを茹でていく。
④にんにくの香りが立ってきたら、しめじと玉ねぎも入れて、塩コショウをして炒めていく。
⑤しめじ、玉ねぎに軽く火が通ったら、サバ缶を汁ごと入れ、サバを崩さないように優しく全体を合わせる。
⑥醤油小さじ1を入れ、サバ缶の汁とよく混ぜて乳化させる。
⑦表示の茹で時間より1分早くパスタをあげて、フライパンに入れ、具材と絡めていく。
⑧水分が少ない時は茹で汁を入れて調節し、最後に味見♡
塩加減少ないようだったら塩少々して出来上がり❤️
いつもの食べ方に飽きたサバ缶も、パスタにすればイタリアン😀
とっても美味しいです😋
今日もRomicちゃんねるご視聴ありがとうございます❣️
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22件のコメント
おはようございます☺️
サバ缶でパスタ、サバがゴロっと入って、しめじに玉ねぎ、美味しそうでした🤤💕身体にも良いですよね❣️1人ランチに作ってみます🤤👍
サバ缶って万能ですね＾＾
本当に美味しそうなパスタですね♪
すっごく美味しそう😋💕
鯖は体にいいですしニンニクも大好きで
Romicちゃん流石やん！🍝👍
美味しそう😆パスタ作れるようになりたいので、
今度真似してみたいです😆🙌🏻
🔔&👍🏻させていただきました！
美味しそう過ぎるー♡
フォッフォッ素晴らしい🤩🤣おしゃれなパスタですね😍✨
サバ缶でパスタ🍝
美味しそうですね💡
サバ缶のパスタは食べたことなあです。美味しそう〜🤤 しめじの代わりにマッシュルームでいいですかね？ アジアンマーケットにある時とない時があって😅💦 美味しそうなので作ってみます。👍💕
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
あ～、おいしそうですね。
鯖は食べるときに崩すのがポイントですね。
Like 36+1
こんにちは☆
パスタを茹でているとき危なかったですね！
セーフで良かったです(^^♪
サバ缶はまだ買ったことがないので、今度買ってみようと思いました✨
すごく美味しそうですね(*^-^*)
参考にさせて頂きます✨🌸🍑
いつも有難うございます♪
こちらも､めっちゃ美味しそうですね♪
😃👏👏✨👍
わぁーー😆サバ缶は備蓄している缶詰だからすぐに真似っこ出来そうです🌟🌟
洪水🤣👍危なかったねー
隠し味にお醤油ですね😁👍
わぁ🧄ニンニク大好物 しめじも❣️
わ🥰サバ缶パスタ🍝酎ハイぐびぐび止まらなくなりそう〜(//∇//)💕
美味しいですよね。あらためて素敵な作り方で参考になりました😊✨💐
サバ缶とパスタはサイコーですねー^_^
めちゃくちゃ美味しそうでした😀
アヒィージヨ風パスタいいですね👍 ペペロンチーノ風でもあり間違いないおいしい味だと思います😋
旦那さんナイス👍⤴️⤴️
すごく美味しそう！
健康そうですね！
いいねおしました。
サバ缶ってすごい栄養があるんですよね☺️
でもなんかちょっとあんまり食べたくないというか‥🤣
でもアヒージョ風のパスタにアレンジしたらきっと鯖の臭みも消えて美味しく食べれそうですね🤩
今晩は😊
鯖缶パスタ！素晴らしいアイデアですね💡！しめじなど入ってとてもおいしそうです💕吹きこぼれ、危機一髪でしたね☺️✨素晴らしいお料理ありがとうございます😊！！
観てるだけでお腹空いてきました…笑
鯖を崩して食べるホロホロ感も美味しそうですし、炒める時に便利なのが凄く良いですね！☺️
サバとパスタは合いそうですね‼️
美味しそうなんで明日パスタ食べます🤣
アヒージョ風パスタ🍝美味しショ〜🐟
最後にサバ缶とか食べたの何十年前だろう🤔(昨日のしらす丼と一緒🤭)
シェフでもお湯が吹き出る事あるんだね🤣可愛い〜💕
今日もCharming Romicシェフの見事な包丁サバき🔪に釘付けでした🥰
さぁ❣️さぁ❣️寝よう🛌💤💤