簡単10分!絶品お好みモダンチーズ白滝麺🍝!低カロリーLow calorie Shirataki

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【白滝・ダイエット・低糖質・糖質オフ】
ダイエット中の白滝麺に納得がいかないとき、是非このレシピをお試しください!驚くほどモチモチで、白滝とは思えない麺食感です(*‘∀‘)♪
・写真付き詳細レシピ&味の感想は:https://umablo.info/modern-cheese-shirataki-noodles/

【材料 2人分】
・白滝       200g
・卵        2個
・溶けるチーズ   20g
・千切りキャベツ  1/2袋
・醤油       小さじ1
・ほんだし     小さじ0.3
・ごま油      小さじ2
・おろし大蒜    小さじ1
・ウスターソース  小さじ1
・オイスターソース 小さじ1

【カロリー178kcal 糖質4.4g たんぱく質11.3g 脂質11.6g ※成分は1人分で全2人分】

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【外部関連動画】
★https://www.youtube.com/watch?v=53xaHxxp8IY
★https://www.youtube.com/watch?v=-XK_3acTjPI

#糖質制限 #ダイエット #低糖質 #糖質オフ #白滝

4件のコメント

  1. 貴重なお時間でご覧いただき、本当に有難うございます!今回の白滝麺は、白滝ダイエットに少し満足感が足りない時、大変お勧めでございます(*‘∀‘)♪お役に立てましたらシェア・ご評価・コメント等、賜れれば幸いです!Thank you very much for watching in valuable time! If useful, please share・like it・comment!

  2. おろしニンニクを漢字で書くのは不親切ゾ、読めなくて中国の調味料使ってるのかと思ったゾ。

  3. モダン焼きとはよく見聞きしますが、どんなのか知らず調べました。焼きそばなど麺入りのお好み焼き……確かに❗白滝が麺の役目をきっちり果たしていました♪罪悪感無く食べられて、とても美味しかったです(*゚∀゚)=3毎日美味しいレシピをありがとうございます。御馳走様でした(о´∀`о)

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