【ストウブ研究会】疲れ果てた会社員の仕事終わりの夕食

【ストウブ研究会】疲れ果てた会社員の仕事終わりの夕食

こんにちは😃孤独です🤨
赴任7年目の孤独飯継続中🤣

ストウブ鍋を使って料理をしています。
ストウブ鍋って有名だけど、実際は？サイズ感は？
じゃぁどんなご飯が？
その様な方へおすすめです！
簡単調理で作れるご飯動画で
紹介していきます😄
興味持てる方、共感できる方チャンネル登録お願いします🙇‍♂️
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◆本日のメニュー◆
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鮭竜田のアボカドディップ添え
鮭の切り身　　　　　　　2枚
アボカド　　　　　　　　1/2個
塩　　　　　　　　　　　3g
酢　　　　　　　　　　　大さじ1
A醤油　　　　　　　　　 小さじ1
A生姜　　　　　　　　　 小さじ1/2
Bマヨネーズ　　　　　　 大さじ2
Bニンニク　　　　　　　 2−3cm
B砂糖　　　　　　　　　 少々
B塩胡椒・わさび　　　　 適量
片栗粉　　　　　　　　　大さじ3

　　アボカドグラタン
アボカド　　　　1/2個
ツナ缶　　　　　1缶
ブロッコリー　　30g
Aマヨネーズ　　 大さじ1
Aカレー粉　　　 小さじ1/2
塩胡椒　　　　　適量
ピサ用チーズ　　40g

　　アボカド照り焼き
アボカド　　　　1/2個
豚肉薄切り　　　150g
塩　　　　　　　小さじ1/4
胡椒　　　　　　少々
醤油・みりん　　大さじ1/2
片栗粉　　　　　大さじ1/2
わさび　　　　　適量

　アボカドとカニカマ和え
アボカド　　　　　1/2個
カニカマ　　　　　5本
Aマヨネーズ　　　 大さじ1
Aわさび　　　　　 小さじ1/2
A醤油　　　　　　 少々
白ごま・ネギ　　　少々

【調理器具】
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