器まで食べれる！パンと野菜のツナピザ
ちょっと変わったかわいいアレンジピザのご紹介です。
季節に合わせた形にくり抜いたり、カットするだけでも見た目も楽しくなること間違いなしのメニューです！
《材料》
食パン…2枚
ツナ…20g
ブロッコリー…10g
トマト…4個
マヨネーズ…大さじ1
チーズ…20g
パプリカ…2個
《作り方》
1.野菜を適当な大きさにカットし、ブロッコリーはレンジで加熱しておく。
2.パプリカを縦半分にカットしてヘタ・種を取り除く。
3.カットした半分にナイフで目・鼻・口の形に切り取る。
4.食パンを好きな形にくり抜く。
5.パプリカに③の食パンを敷き詰め、ツナマヨ・野菜・チーズをのせる。
6.オーブントースターで焼き色がつくまで（10分程度）焼いたら完成！
（約2人分）
エネルギー･･･449cal
炭水化物･･･60.1g
たんぱく質･･･17.3g
脂質･･･17.0g
鉄分･･･1.9mg
カルシウム･･･142mg
食塩相当量･･･1.7g
食パンは切った後にそのまま入れると、野菜やツナの旨味が染み込んだ柔らかい食感になります。カリカリの食感が好みの方は、くり抜いた後に1度焼いてから入れるのがオススメです♪
幼児期(1歳半頃～)のお子さまから召し上がっていただけます。
※上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(小麦・乳製品)
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願い致します。