1ヶ月で6キロ痩せた時のダイエットレシピ公開！〜オートミールの日の３食〜 しっかり食べて、綺麗に痩せる！！！！ 今回参考にさせて頂いていた “こんなな”さんのレシピはこちら🐣 → https://oceans-nadia.com/user/562261/recipe/419353 ★ゆんのTwitter Tweets by _yuuun_s2 ★ゆんのInstagram https://www.instagram.com/yuntaaam_s2… #ゆん #カワイイ #可愛い Kimchi cheese recipes MelTV VAZ あるある ヴァンゆん オートミール かわいい キムチ×チーズ キムチ×チーズレシピ キムチレシピ コスメ コント ダイエット チーズレシピ ファッション メイク ゆん ゆんちゃん ゆんちゃんねる ゆん氏 レシピ 夫が大絶賛キムチーズ焼きおにぎり 料理 激痩せ 痩せた 結婚 美女 美容 美少女
@user-ve9wb6ul1t on 2023.10.13 16:32 おせっかい姑コメントのせいで、ゆんちゃんがわざわざ一言添えなきゃいけなくなってるの不憫すぎる😭アドバイスのふりして嫌味コメントするのはもうやめてほしい。
@suika862 on 2023.10.13 21:27 妊娠中の食事に気を使ってくれるって言ってた旦那さんが近くにいるから私は全然気にならなかったよ。ゆんちゃんの前ではビール飲まないって話してたし心強い旦那さんがいるから大丈夫だよね。
@user-miwa3god1 on 2023.10.13 23:41 作ってる料理はいつも美味しそうだし、凄く参考になるから自分のスタイル崩さずにこれからも料理動画続けてほしいです。見ず知らずの人から来る無責任な意見などに意を介さず、目の前の人たちの言葉に耳を傾けたほうが、きっとゆんちゃんの為になりますよ。
@miyuyumily on 2023.10.14 00:54 オートミール苦手だけどパンケーキのやつとか食べやすそう🥺ゆんちゃんどんどん料理上手くなっててすごすぎる、家事極めてるね🧺💭これみて私も太ったまま戻らない体重どうにかしなきゃって思った💦
@Seira-o8w on 2023.10.14 03:34 私も妊娠中で今6ヶ月です😊この前の検診で４週間で2キロ太ってて注意されたので、食生活見直さなきゃと思ってました😂オートミールは食べたことなかったけど、この前病院でサンプルもらったので、今日の夜ご飯に作ってみようと思います❤
@ベル-r7y on 2023.10.14 08:18 私も妊娠中に同じようなことを言われたことがありますがブチ切れちゃいました😅(医師ではなくただの夫の友達)食事は人の勝手なんだからほっといてほしいです😂
@user-ve9wb6ul1t on 2023.10.14 13:10 ファンはゆんちゃんの料理動画大好きだよ！！！！！！！たまにしか見にこない人の意見なんて気にするな！わたしはたくさん動画見てゆんちゃんのことが好きなんよ！！！だから気にするなー！
@mii_news0710 on 2023.10.15 07:45 ゆんちゃんの動画全部リピして見てるくらい大好き💓妊娠中すごい大変そうだから自分がってなった時ちゃんと出来るか心配😂だからゆんちゃんの動画参考にして将来頑張りたい！
@ちひろ-c6v on 2023.10.15 12:31 ゆんちゃん本人が好きな物食べて、妊娠高血圧とかになる分には、病院でも気をつけてねって言われるんだし、もう自分のせいだから周りがとやかく言う必要ないと思うけどなあ🤷♀️心配してもらえるのは有難い事だとは思うけど、別にあれよこれよと我慢する必要は無い全てに置いて気をつけて摂取すればいいんだよー🙂それでなったら仕方ない！
@すす-t9i on 2023.10.16 00:55 第1子妊娠中に切迫早産で入院して管理食生活してたせいで36wで退院してから38wで出産するまでの2週間で美味しいご飯爆食いして10kg増やしてお医者さんに呆れて笑われた私はちゃんと気にして食事をしてるゆんちゃんを尊敬してやまない🤦🏻♀️💓ゆんちゃん、出来るだけストレスなく出産に挑んで欲しいな🥹
@みっちゃん-c6s6v on 2023.11.21 06:47 子育てママなんだけど、子供の残した離乳食食べたりちょくちょく口にするから体重増えたよ。妊娠初期の体重に戻したいのに戻らないストレスやばいです…😭
@nanmi_.701 on 2023.12.27 07:28 ゆんちゃんのオートミールのタイプがお米に似たやつだから、パンケーキの時めっちゃ潰さないとなのかなー？！ノーマル？ほかのタイプの方がパンケーキには向いてると思う!!
37件のコメント
わさび納豆ダントツで美味しいからおすすめ🤍
レンチン待ってる間のダンスが可愛い💃🏻🩰
おせっかい姑コメントのせいで、ゆんちゃんがわざわざ一言添えなきゃいけなくなってるの不憫すぎる😭アドバイスのふりして嫌味コメントするのはもうやめてほしい。
妊娠中でも
まだ、お腹目立たないんだね気になって、お腹ばかり見てしまった
納豆 つゆだく とか しょうゆがおいしい
妊娠中の食事に気を使ってくれるって言ってた旦那さんが近くにいるから私は全然気にならなかったよ。ゆんちゃんの前ではビール飲まないって話してたし心強い旦那さんがいるから大丈夫だよね。
何度も何度も言われると嫌にもなるよね。毎回同じ方みたいですし、あきらかに嫌味なコメント。
オートミール飽きちゃって最近は食べてなかった。色んな食べ方を知れば続けられるね。パンケーキ早速作ってみるね！
作ってる料理はいつも美味しそうだし、凄く参考になるから自分のスタイル崩さずにこれからも料理動画続けてほしいです。
見ず知らずの人から来る無責任な意見などに意を介さず、目の前の人たちの言葉に耳を傾けたほうが、きっとゆんちゃんの為になりますよ。
妊娠中はたしかに色々制限あると思うけど、その分、子供産まれたときの幸せな時間が何倍にもなって帰ってくるから、がんばってね(^^)
マサイくんが言ってた女版シルクロードwなんか分からない気もしない。応援してるよ頑張ってね。
オートミール苦手だけどパンケーキのやつとか食べやすそう🥺
ゆんちゃんどんどん料理上手くなっててすごすぎる、家事極めてるね🧺💭
これみて私も太ったまま戻らない体重どうにかしなきゃって思った💦
私も妊娠中で今6ヶ月です😊この前の検診で４週間で2キロ太ってて注意されたので、食生活見直さなきゃと思ってました😂オートミールは食べたことなかったけど、この前病院でサンプルもらったので、今日の夜ご飯に作ってみようと思います❤
わたしもたまごタレ納豆大好きで、妊娠中だけどよく食べてるよ🫢🤍
加熱殺菌されてるから、大丈夫みたい！！！！
私も妊娠中に同じようなことを言われたことがありますがブチ切れちゃいました😅(医師ではなくただの夫の友達)
食事は人の勝手なんだからほっといてほしいです😂
ノーメイクの時シルクに似てる！タレ目がなんか似てるw
黒豆の納豆美味しいです！からしじゃなくてわさびで食べるのが美味しいんです！
ゆんちゃんの料理動画観ながらご飯作るのが至高なので、これからも続けてくれたら嬉しいな〜
ファンはゆんちゃんの料理動画大好きだよ！！！！！！！たまにしか見にこない人の意見なんて気にするな！わたしはたくさん動画見てゆんちゃんのことが好きなんよ！！！だから気にするなー！
パンケーキ、オートミールをフードプロセッサーで粉砕すると、苦手な人もきっと食べやすいですよー😊美味しいので私もよく作ってましたー
ひきわりが好き〜
料理動画一番好き！
ゆんちゃんの動画全部リピして見てるくらい大好き💓
妊娠中すごい大変そうだから自分がってなった時ちゃんと出来るか心配😂だからゆんちゃんの動画参考にして将来頑張りたい！
ゆんちゃん癒しでしかない🥹🩷
小粒の納豆も美味しくておすすめだよー！
ゆんちゃん本人が好きな物食べて、妊娠高血圧とかになる分には、病院でも気をつけてねって言われるんだし、もう自分のせいだから周りがとやかく言う必要ないと思うけどなあ🤷♀️心配してもらえるのは有難い事
だとは思うけど、別にあれよこれよと我慢する必要は無い
全てに置いて気をつけて摂取すればいいんだよー🙂
それでなったら仕方ない！
携帯ケースのイニシャルRでシルクくんかな？かわいい笑
携帯ケースのイニシャルRでシルクくんかな？かわいい笑
第1子妊娠中に切迫早産で入院して管理食生活してたせいで36wで退院してから38wで出産するまでの2週間で美味しいご飯爆食いして10kg増やしてお医者さんに呆れて笑われた私はちゃんと気にして食事をしてるゆんちゃんを尊敬してやまない🤦🏻♀️💓
ゆんちゃん、出来るだけストレスなく出産に挑んで欲しいな🥹
年子のママです❤
出産おえたら沢山美味しいものを食べているゆんちゃんの
動画を楽しみに待っています！！🥰🥰
すっぴんだとよりハーフ顔でかわいい😍
ポン酢納豆（ミツカン）！
しそ納豆 オススメです！！
周りの声あまり気にしないで
神経質にならないように気おつけてね😢
子育てだって楽しく子育て出来たらいいんだよ！ゆんちゃんのペースで！！
ダイエットすごい😭😭私も頑張らなきゃ。
子育てママなんだけど、子供の残した離乳食食べたりちょくちょく口にするから体重増えたよ。妊娠初期の体重に戻したいのに戻らないストレスやばいです…😭
私も今双子を妊娠中です🥹
やっっとつわりがおちついてきました。
オートミールご飯！
便秘にもよさそうなので真似してみます🐥❤️
ゆんちゃんのオートミールのタイプがお米に似たやつだから、パンケーキの時めっちゃ潰さないとなのかなー？！ノーマル？ほかのタイプの方がパンケーキには向いてると思う!!