【ダイエットご飯】オートミール豆乳リゾット
オートミールの豆乳リゾットを作りました。
プチトマトの酸味がいい感じです。
材料
・オートミール
・水
・豆乳
・コンソメ
・しめじ
・プチトマト
・ベーコン
・粗挽きコショウ
・粉チーズ
・バジル
粗挽きコショウ、粉チーズ、バジルなど、後でかけるものはお好みでどうぞ。
ニャンコのはーたん先生は今回は出てません。
はーたん先生出演動画はこちらからどうぞ
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健康的に痩せたい50代ダイエット【開始から10日】
https://youtu.be/l2mB_S0sb
オートミール卵雑炊はこちら
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Kevin MacLeod の Fig Leaf Rag は、クリエイティブ・コモンズ – 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100701
アーティスト: http://incompetech.com/