これ食って10kg痩せた。とりあえずこれ作って食っとけ。ダイエットタコライス#shorts
りょすです。
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13件のコメント
やっぱり玄米が神ですね✨
00:01
偶然僕も今、玄米でタコライス食べてます。
さっそく作りました。さっぱりヘルシーかつボリューミィ👋😆🎶✨
とても味も良かったです。配信ありがとうございます❗️
チーズ入れないのがいいのかな
鳥ミンチは皮なしですか？ 皮なしミンチはどこで買えますか？ だいたいが皮ありミンチで困ってます。売ってるとこ探してるので教えて欲しいです。
ヘルシー😊
ウスターソースじゃなくて
オイスターソースの方が良くないですか？
簡単でいいですね！
私も毎日、玄米×白米のハイブリッドご飯です😊✨
チーズ入れるとおいしーよ
玉ねぎ→とりひき
しこ、こしょう
おろしにんにく
ケチャップ大さじ3
ソース大さじ2
醤油小さじ1
すごく美味しそう！