【サバ缶パスタ】の簡単な作り方【サバ缶のうま味エキスがあふれる!】

サバ缶のうま味エキスがあふれる【サバ缶パスタ】の作り方です。
サバ缶の中身、汁ごと全部使うので栄養も満点♩
ぜひ作って食べてみて下さい

************ 
🌺チャンネル登録・コメント・高評価をよろしくお願いします
🌺チャンネル登録はこちらから
    ↓↓↓↓↓
 youtube.com/@tsubuan1957
************* 

 ★動画の中で調味料を入れる場面で「しょう油」を入れた後、実際には
  「麺つゆ」も入れてます。
  録画ボタンの押し忘れで撮影出来ていませんでした。
   分かりにくくなってしまい申し訳ありません。

〈材料 〉2人分
 ・さば水煮缶・・・・・・・・・1缶
 ・パスタ  ・・・・・・・・・200g
 ・玉ねぎ・・・・・・・・・・・1/2個
 ・ピーマン・・・・・・・・・・2個
 ・にんにく・・・・・・・・・・1かけ
 ・たかの爪・・・・・・・・・・少々
 ・オリーブ油・・・・・・・・・大さじ2
・酒・・・・・・・・・・・・・大さじ2
・しょう油・・・・・・・・・・大さじ1弱
 ・麺つゆ・・・・・・・・・・・大さじ1/2
・塩・・・・・・・・・・・・・少々
 ・コショウ・・・・・・・・・・少々
 
  🌺その他のさば缶を使ったお料理動画🌺
 ★【サバ缶と玉ねぎがあれば】できる!簡単な炒め物/甘めのみそ味がおいしい!
  https://youtu.be/HercsTNDPwg

 ★【サバ缶でみそ汁】を作れば【簡単なのにうま味たっぷりの味噌汁になる】
  https://youtu.be/ivpK6255sW0

 ★【サバ缶焼きうどん】さば缶丸ごと全部使った簡単で美味しい作り方
  https://youtu.be/ZxNN-seI_sU

 ★レンジで超簡単!【サバ缶レシピ】「さば味噌缶と玉ねぎ蒸し」
 玉ねぎシャキシャキ♪
  https://youtu.be/FYRrRRjh6JY

 ★「サバ缶を使ったお手軽レシピ!サバみそ煮缶の炊き込みご飯の作り方」
  https://youtu.be/V0VD14AxPxs
  

『BGM』
・スプリングウォーク
http://www.hmix.net/music_gallery/feeling/cures.htm
・YouTubeオーディオライブラリ

〇【サバ缶パスタ】の簡単な作り方【サバ缶のうま味エキスがあふれる!】
 💐ご視聴ありがとうございました!

                   つぶあんの簡単クッキング
 
 #サバ缶レシピ #サバ缶パスタ

6件のコメント

  1. わっ!!またまた美味しそ(´Д`)!!鯖も大好き!
    いつも丁寧に作っていて、見習いたいです、私は雑なので💦

    今年はお出かけの機会が少なくてハッカスプレー、作ったのに減らなかったのですが、娘の修学旅行で大活躍でした✨お友達にも好評だったみたいです!

  2. 和風パスタですね(^^)サバの甘味がパスタに合いそうです(^^)/とても美味しそうですね( `ー´)ノ

  3. 簡単ヘルシー‼️美味しそう‼️サバ缶の汁を入れても美味しいんですね👏やってみます👍ハイ‼️だしつゆ‼️入れます‼️ありがとうございます😊💕👍

Leave A Reply