#Banana and #nutbutter #breakfast自家製#ナッツバター と#バナナ トースト
#Banana and #nutbutter #breakfast
自家製#ナッツバター と#バナナ トースト
材料
パン
ナッツバター
クリームチーズ
バナナ
ナッツは何でもいいです
市販のピーナッツバターでも最高です
この組み合わせ最高です
🍎
初めましての方
フォロワー様
見ていただきありがとうございます
🍎
アラフィフが砂糖抜き生活を始め
（白砂糖は取りたくない
代用品として甘酒やハチミツ🍯
メープルシロップOK）
（料理の調味料としてどうしてものときはきび砂糖や黒糖を使用）
のルールでやっておりますが
とても体調が良く
私的にむくみが改善しました
🍎
そんな日常でいろんなヘルシーレシピを試行錯誤しながら試してシェアしている動画サイトです
これからもよろしくお願いいたします
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