せいろで簡単時短ヘルシーな蒸し料理｜６０代の食べるダイエット｜豆乳でバーニャカウダーソース風タレ｜黒砂糖プリン｜｜再リフォーム工事の進捗｜夫婦と犬の暮らし

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今回の動画は、せいろを使った蒸し野菜料理で、食べてみてこれはお勧め出来ると思ったレシピだけご紹介しています。
野菜をたくさん食べることでダイエットにもなるかも？と期待しています🤭

蒸し野菜料理に合うお勧めのタレ、蒸しプリンもご紹介しています。

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00:00 オープニング
00:30 せいろ料理１品目
03:00 バーニャカウダーソース風タレ
04:37 せいろ料理２品目
06:07 しょうゆタレ
07:29 黒砂糖プリン
10:38 再リフォーム工事の進捗

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