レンジで簡単!チーズ豆腐グラタン
【材料】
絹ごし豆腐 1丁(300g)
みそ 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
チーズ 好きなだけ
【作り方】
①みそ・マヨ各大さじ1混ぜ合わせる
②絹ごし豆腐1丁の水分をキッチンペーパーで軽くとり①と混ぜペースト状にする
③耐熱皿に②を移しチーズをのせたらトースターで焦げ目をつけて完成
豆腐まるごと1丁使うことでかなりボリューミーに仕上がってます!
圧倒的に低糖質・高たんぱくなうえに、これだけで十分満腹になれるので正月太り解消にぜひお役立てください!
BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html
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