【冷凍ブロッコリー】電子レンジ解凍の基本！超簡単レシピ「塩昆布ごま油和え」の作り方も紹介！

【冷凍ブロッコリー】電子レンジ解凍の基本！超簡単レシピ「塩昆布ごま油和え」の作り方も紹介！

冷凍野菜の中でも冷凍ブロッコリーは、かなりおすすめです！
栄養価も高く、そして美味しい！

ただ、どうしても冷凍ブロッコリーを美味しく解凍できない、というお声も多く聞きます。そんな皆様のために、
【冷凍ブロッコリーを電子レンジで美味しく解凍する方法！】
をお伝えいたします！

冷凍ブロッコリーを電子レンジで加熱するときは、蒸す様に加熱するのがポイント。そして、加熱しすぎにも注意！

あとは、超簡単な冷凍ブロッコリーレシピも紹介します。
塩昆布の旨味とごま油の香りが、間違いのない”うまうまレシピ”です！
ぜひお試しください！

▼詳しいレシピはこちら▼
https://oceans-nadia.com/user/43558/recipe/385214

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（目次）
00:00 オープニング
00:24 冷凍ブロッコリーの解凍方法、うまうま塩昆布和え
00:58 冷凍ブロッコリーの電子レンジ解凍方法
04:09 冷凍ブロッコリーレシピの作り方
05:02 ブロッコリーのうまうま塩昆布和えの完成
05:25 試食
06:06 エンディング
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【ブロッコリー簡単作り置きレシピ10選】業務スーパーの冷凍ブロッコリーでおかず/冷凍と冷蔵保存の作り置き
https://youtu.be/UBDhgYvVIUA

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