トマトジュースの余りで作る「ツナとトマトのマカロニグラタン」# 270

トマトジュースの余りで作る「ツナとトマトのマカロニグラタン」# 270

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🎦チャプター
0:00　はじめに/犯行動機
1:06　トマトソース作り
2:14　ローレルの効能
2:39　マカロニ茹で
3:47　マカロニを味付け
4:37　魚焼きグリルで焼く
4:54　完成!/いただきますの食レポ
6:33　ED/材料おさらいと忘れてたアレ

酒の割りでもよく使っているトマトジュース。
たまに残るのでトマトソースにしてみました。
下手な安売りの缶詰めよりしっかりした味です。

ローレルは肉や魚の匂い消しの他に
防腐作用と消化を助ける効果などがあります。
お風呂に入れると関節痛の緩和や疲労回復効果なども。

-Macaroni and cheese gratin with tuna and tomatoes” made with tomato juice-

🍝材料(2人前)
マカロニ 50g
ツナ缶 1缶(70g)
ニンニク 1片
玉ねぎ　1個
バター 8g
トマトジュース 600ml
マカロニ　40g
バター
オリーブオイル　25ml
塩　ひとつまみ
細切りチーズ(チェダーチーズ＆ゴーダチーズ)
パセリ粉

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