【低糖質サンド】油揚げでサンドイッチ/生ハムとクリームチーズのサンド/Aburaage Sandwiches with Prosciutto and Cream cheese

【低糖質サンド】油揚げでサンドイッチ/生ハムとクリームチーズのサンド/Aburaage Sandwiches with Prosciutto and Cream cheese

【低糖質サンド】油揚げでサンドイッチ/生ハムとクリームチーズのサンド/Aburaage Sandwiches with Prosciutto and Cream cheese

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

こんにちは！みすずです

今日は油揚げがパン代わりの低糖質サンドイッチです
油揚げを切り開いてチーズを乗せて焼いて使います。

今回の具材は生ハム、クリームチーズ、胡瓜、人参、レタスです。
その他お好きな具材でどうぞ


▶︎詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/aburaagesand

————————————————————-

【こちらもどうぞ】

▶︎高野豆腐サンド


▶︎蒸し豚の油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=m9oQ5YeMsTg&t=34s


▶︎鶏胸肉オイル煮の油揚げサンド
https://www.youtube.com/watch?v=OfOc3k6YIco


▶︎カレーラムの油揚げサンド



▶︎イチジク肉巻きの油揚げサンド


————————————————

【関連動画】

【ぽっちゃり母娘の弁当作り】#36「油揚げのクラブハウスサンド」
https://www.youtube.com/watch?v=7YMkPshMITU


———————————————-

【SNS】

★レシピのブログ
https://www.misublog.com/

★TikTok @misumisu0722

★Instagram @misumisu0722
https://www.instagram.com/misumisu0722/

★Twitter随時更新！@misumisu0722
Tweets by misumisu0722


#油揚げサンド #油揚げ #低糖質サンドイッチ