豆腐を使ったソイラテ味のオートミールマフィン♪ほろ苦いコーヒーとチョコチップの相性が最高♡混ぜるだけの豆腐のコーヒークリームをたっぷりのせても美味しい♪グルテンフリー、卵不使用のヴィーガンマフィン

ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC

材料

絹豆腐　１８０ｇ
インスタントコーヒー　６ｇ
塩ひとつまみ
オートミール　１００ｇ
チョコチップ　３０ｇ
ベーキングパウダー　７ｇ

１８０度　２０分〜２５分焼きます

（豆腐のコーヒークリーム）
絹豆腐　１００ｇ
インスタントコーヒー　４ｇ
溶かしたココナッツオイル　１５ｇ
甘味　２０ｇ

ブレンダーで混ぜて冷やして固めます

さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB

オートミールパスタ

オートミールスコーン

ひよこ豆クッキー
https://youtu.be/WelfHGtEQew

オートミールで作るシナモンロール

材料２つで簡単に作れるオートミールパン

オートミールで椎茸の肉詰め

オートミールチップ

オートミールチョコバナナブレッド

オートミールでミートローフ

オートミール餃子

オートミール焼きソーセージ

黒豆とオートミールのパン

生米玄米を使ったチョコレートブラウニー

#マフィン#オートミール　マフィン#Ｖｅｇａｎ
#ソイラテ#ヴィーガン　マフィン#グルテンフリー