【ASMR】チキンときのこのトマトクリームライス Chicken and mushroom tomato cream rice
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チキンときのこのトマトクリームライス
■材料（4人分）
● 鶏もも肉 2枚
● カットトマト缶 1缶
● ローリエ 1枚
● ニンニクチューブ 大さじ１
● じゃがいも 2個
● 玉ねぎ 1/2
● しめじ 1房
● 固形ブイヨン 3個
● 水 500cc
● オリーブオイル 大さじ１
● ケチャップ 大さじ５
● 砂糖 小さじ2～３
● 生クリーム 大さじ７
● 塩コショウ 適量
● 薄力粉 大さじ２