ビーツ〈野菜の食べ方＆調理方法〉by食育マルシェおうち便
食育マルシェ「おうち便」で届く野菜の説明動画です
———-
ビーツを調理する際は器具や手が真っ赤になりますので、白い服などには注意してください！
〈生食〉
薄切りや千切りにして、サラダには食べる直前に盛る
〈オーブル焼き・フライパン蒸し〉
皮ごとホイルに包んで…
・180〜200℃のオーブンで30〜40分
・フライパン蒸しで30分〜
大きさにより時間調整してください
ほか、スープや煮込み、ピンクのポタージュにも
———-
※おうち便は、企業向けの健康経営や福利厚生施策のサービス。ウェビナーで食育セミナーを実施後、従業員はワンコイン等でご自宅に野菜セットを届けることが可能です
詳しくはＨＰをご覧ください
▼
食育マルシェ運営会社
株式会社VACAVO
音楽: Harmony
ミュージシャン: @iksonmusic