菜の花🌼大人向け簡単ペペロンチーノ

    野菜のプロ・一つ星フレンチシェフが、簡単でおうちごはんにもピッタリな家庭料理レシピを伝授。
    作り置き、時短、節約、お弁当レシピまで、献立作りに役立つウキウキなクッキングを提供します。

    「作ってみたい」の感想や、「こんな食材を使ったレシピが知りたい」など、コメントもどしどしお待ちしております!

    【材料】

    ◆菜の花のわさびペペロンチーノ:2人前◆

    パスタ…160g
    菜の花…1pc
    にんにく…1片
    タカノツメ…1個
    チューブわさび…10g
    オリーブオイル…適量

    【ざっくりレシピ】

    ①菜の花は先の細い部分を切り、軸の太い部分は縦半分にカットする。
    ※それぞれ長すぎる場合は食べやすい大きさに。
    ②にんにくは芽をとり、はさみで細かく切っていく。
    ③タカノツメははさみで細かくカットする。
    ④塩分濃度1%のお湯を沸かし、パスタを入れ、表記時間より1分少なくタイマーを設定する。

    !ポイント!
    今回は9分の茹で時間表記なので、8分で測ってます。
    !ポイント!
    鍋の中でしっかりと麺が対流するようにしましょう。

    ⑤フライパンにオリーブオイル、にんにく、タカノツメ、菜の花の軸の部分を入れ、パスタが茹で上がるまで弱火でじっくりと炒める。
    ⑥パスタが茹で上がる10秒前に菜の花の残りを入れる。
    ⑦茹で上がったパスタと菜の花を⑤に和えて、わさびを加え手早く混ぜたら完成!

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