【水戻し不要・レンジで簡単作り置き】「切り干し大根の作り置き ２品」の作り方 #shorts #料理 #簡単レシピ
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【３月の目標】
季節の変わり目も元気に頑張る。 byかっちゃん
▼今回使用した材料（作りやすい分量）▼
◎切り干し大根の和風ごまマヨサラダ◎
・切り干し大根 30g
・乾燥芋ひじき 5g
・人参 1/4本(50g)
・きゅうり 1/2本(50g)
・マヨネーズ 大さじ2
・醤油 小さじ2
・砂糖 小さじ2
・すりごま 大さじ2
◎切り干し大根のナムル風サラダ◎
・切り干し大根 30g
・小松菜 1/2束(100g)
・人参 1/4本(50g)
・ちくわ 2本
・いりごま 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・醤油 小さじ1
・おろしにんにく 小さじ1
◎おすすめの動画◎
▼【水戻し不要！レンジで簡単・超便利】おかずにもおつまみにもぴったり「切り干し大根」の作り置き２品▼
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11件のコメント
常備菜で作ります❤有り難うです✨
常備菜あると弁当🍱が楽なんで作ります🫡しかも美味そう🤤
食物繊維たっぷりそうで体に良さそう✨
作りました〜美味しかったです😊
作り置きなのに、作った日になくなりました笑笑
これ、鉄分、カルシウム、ビタミンAたっぷりでめっちゃ健康に良さそう！ダイエット中でこの３つって摂りにくいから助かる〜。ありがとう
おつかれさまです🐶ナムルの方はまだ作ってないんですよ、忙しくて落ち着いたら又作ります。体に良いものばかりで嬉しいです👍
腸がスキッとしそうな献立です。今迄切り干しは15分漬けて戻し汁を有効に使わなきゃっていう計画的行動に縛られたけど、このやり方なら気軽に取り掛かれそう。
動画見てマヨ醤油すぐ作ったのですが、ショートのおかげでまだナムル風の方を作れてなかったことに気付けました！こちらもすごーーく美味しいです😊切り干し大根を使うハードルが下がりました！
これは速攻やるしかない！
切り干し大根ココ最近すごい食材だと気づいて（主婦歴20年で😅）使いまくってます。あとひじきも。
レシピ増やしたかったので、ありがとうございます🙇♀️
こういう“あるとうれしい一品”レシピ大好きです！
絶対作ります！
栄養満点💯お弁当にも ちょっとしたおかずにも良いですね☺️美味しそうです😄