痩せリゾットでほんまにやせるんか?3日間検証してみた🍚🔥

    ついに最終日!
    昼は姉妹そろってトマトチーズリゾット🧀
    チーズこんなに入れていいの?ってなったけど
    めっちゃおいしくて幸せやった…🤤

    夜はそれぞれ好きな味で仕上げてみて、
    姉 → 小松菜×卵×豆腐のヘルシーに
    妹 → 残りもののおでんをアレンジ

    そして気になる最終結果は…
    ほぼ変化なし!🤣
    でもな? 3日間しっかり食べて“増えへんかった”って、
    実はめっちゃ嬉しいポイント👏

    食べすぎた日の調整とか、
    夜遅くなった日の置き換えに
    このリゾットほんま相性よさそう!

    「こんな検証してほしい!」
    っていうアイデアあったらコメントで教えてな〜!🔥

    #リゾット #アラフォーダイエット #痩せるレシピ #ダイエット検証 #ダイエット記録

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