ズッキーニのパン粉焼き／オーブン焼きは便利！中に入れてしまえばあとはオーブンが調理してくれる。ズッキーニに旨みパン粉を載せて焼く最高においしいズッキーニの食べ方VOL.243

ズッキーニのパン粉焼き／オーブン焼きは便利！中に入れてしまえばあとはオーブンが調理してくれる。ズッキーニに旨みパン粉を載せて焼く最高においしいズッキーニの食べ方VOL.243

ズッキーニをおいしく、手間のかからない食べ方の提案です。

オーブンは設定温度を200℃にしますが、フライパンでソテーするよりずっとヘルシーです。

使用するオリーブオイルも酸化しにくく、量も少なくて済みます。

オーブン焼きの仕方をご覧ください。

また、

今回はズッキーニに
旨みを加えたパン粉を載せて焼くので間違いないおいしいズッキーニになります。

パン粉の使い方もよく動画をご覧ください。

■レシピはこちら（PDF印字出来ます）
➡https://www.orcio.jp/wpcube/wp-content/uploads/243HP%E7%94%A8%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94%E3%82%BA%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%81%AE%E3%83%91%E3%83%B3%E7%B2%89%E7%84%BC%E3%81%8D.pdf

（野菜だけのお料理・ヴィーガン）

（野菜のお料理）

（豆類のお料理）

（パスタ・お米のお料理）

（粉類のお料理）

（魚介類のお料理）

（肉類のお料理）

（お菓子）

【リアル講習】朝倉玲子リアルでの料理教室参加はこちら

目で見て、耳で聞いて、鼻でにおいをかいで、手触りで感じてみて、
舌で味をみて、五感フルに使って受講するリアル講習は学びが大きいです！

全国出張講習／
https://www.orcio.jp/kosyuannai/kosyukai/
会津クチーナ／料理教室のご案内
https://cucina-aizu.stores.jp/

【メルマガ登録】気まぐれにメルマガを配信しています。

朝倉玲子の心の内をストレートに綴ります。
日々の暮らしの事、イタリアの事、料理や素材の事、不定期で配信しています。
メルマガだけのお得情報も！
☞https://www.orcio.jp/#letter

【オリーブオイルなどアサクラアイテムが買えるお取扱店】

オリーブオイルはアサクラアイテムで！
ぜひイタリア産シングルエステートを！
全国販売店一覧☞　https://www.orcio.jp/dealers/
アサクラオンラインショップ☞　https://asakuraoil.com/

【是非見てほしい動画はこちら！／オリーブオイルとは？】

日本に根付き始めたオリーブオイルの本物を選ぶ目を養いましょう！
☞https://youtu.be/cuUBclkpq74?si=3iMW2…
☞https://youtu.be/7ml1VsnVVg8?si=jG4ZY…

【その他・繋がろう！】

◆アサクラ公式サイト
☞ https://www.orcio.jp/
◆公式LINE
☞https://line.me/R/ti/p/@259vvgsh?oat_content=url
◆Facebook
☞https://www.facebook.com/asakuraoil
◆Instagram
☞https://www.instagram.com/asakura_oli…
◆アサクラCHANNEL登録
☞ https://www.youtube.com/channel/UCV7g3B77YEgWzDdHYbtD_4A

#ズッキーニ #オーブン焼き #オリーブオイル