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    1. ✨冷凍トースト5種✨

      ① 鮭マヨ大葉
      【材料】
      ・食パン1枚
      ・鮭フレーク 大さじ1
      ・マヨネーズ 小さじ2
      ・大葉 1枚(千切り)
      【作り方】
      1.パンに鮭フレ+マヨを混ぜ合わせたものを塗る。
      2.刻んだ大葉を散らす。

      ② バナナチョコ
      【材料】
      ・食パン1枚
      ・バナナ 1/3本(薄切り)
      ・チョコチップ or 板チョコ 適量
      ・バター少し
      【作り方】
      1.パンにバターを塗ってバナナを並べる。
      2.上からチョコを散らす。

      ③ アボカドマヨコーン
      【材料】
      ・食パン1枚
      ・アボカド 1/2個(潰す)
      ・コーン 大さじ1
      ・レモン汁数滴
      ・マヨネーズ 小さじ1〜2
      【作り方】
      1.アボカド+マヨ+レモン汁を混ぜてパンに塗る。
      2.コーンを乗せる。

      ④ アップルパイ風
      【材料】
      ・食パン1枚
      ・りんご 1/8個(薄切り)
      ・バター 少し
      ・砂糖 小さじ1/2
      ・シナモン 少々
      【作り方】
      1.薄切りりんごに砂糖をいれてレンチン1分半加熱する。
      2.パンにバターを塗り、薄切りりんごを並べる。
      3.シナモンをお好みでかける

      ⑤ あんバター
      【材料】
      ・食パン1枚
      ・粒あん 大さじ1
      ・バター 3〜5g
      【作り方】
      1.パンに粒あんを塗ってバターをのせる。

      🙆‍♀️食べるとき
      レンジで1分加熱し、トースターで3〜4分焼いてね🫶
      (レンジで加熱しなくてもできるけど、具材の真ん中が冷たかったりするから、レンチンした方が確実だよ👍)

    2. 私も朝ごはん作りめんどくさくて、トーストに何もつけずに無心でモシャモシャ食ってました。これなら朝かける時間は同じなのに見た目から楽しくて良い1日を迎えられそう。

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