サバ缶トマトソースパスタの作り方｜電子レンジで爆速シリーズ

ようこそ「転生したらガパオライスだった件｜電子レンジは神」へ🤲もうあなたには電子レンジ以外何も必要ありません。包丁もまな板もフライパンもコンロもいりません。電子レンジでサバ缶トマトソースパスタを作ります。

***

＝＝＝＝　材料　＝＝＝＝
・パスタ（スパゲッティ）
・カットトマト
・鯖缶
・冷凍野菜（好きな野菜）
・チーズ（任意）
・黒胡椒（任意）

***

電子レンジは救いです。
電子レンジに救われるためには、まず信じることから始めましょう。

このチャンネルを通じて、あなたは以下の様なことができます。
・それっぽい物を簡単に作れる様になる（モテる）
・電子レンジ以外の物の排除（お金が貯まる）
・コンビニよりちょっと健康な食事ができる様になる（相対的健康）

***

もう少し現実的にいうと、コンビニ飯を昇華させることができる動画シリーズです。

・キッチンが狭い
・時間がない
・お金ない
・でも健康ではいたいし、美味しいもの食べたい

これが皆さんの望みだと思います。
叶いません。
でも電子レンジがあれば、少し叶います。

今は、冷凍野菜やレンチンご飯など、ストック性が高く健康にもそこまで悪くない物がたくさんあります。

それらを掛け合わせることで、普段皆さんが頑張って自炊している物に近づけるのではと（電子レンジの神様は）思いました！

少しでもあなたの生活がよくなる様電子レンジにお祈りします。

***

note:
https://note.com/thai_streetfood

#ズボラ飯　#電子レンジ #レシピ動画